خرما پیارم

خرما میوه ایست بهشتی ، ملین و فوق العاده مقوی و مغذی ، دارای ارزش غذایی فراوان که به سبب وجود عمده قند موجود در آن که از نوع فروکتوز میباشد به عنوان قند مجاز مصرفی علاوه بر مصرف غذایی ، موارد استفاده فراوانی دیگری نیز در صنعت از جمله شیره خرما ، شهد خرما ، عسل خرما  دارا میباشد.